Innovatives, multifunktionales SGZ 6 in 1 Gewichtsset von HMS.
Eine Hantel mit austauschbarer Belastung ist ein Klassiker und ein Muss für jedes Home-Fitnessstudio, aber oft stellt sich heraus, dass sie nicht ausreicht und Sie sich etwas anderes kaufen müssen. Jetzt müssen Sie es nicht mehr tun! Wir präsentieren das SGZ215 HMS-Set, ein 6-in-1-Set. Das Set beinhaltet:
2 x Hanteln
1 x Langhantel
1 x Kettlebell
2 x Liegestützstützen
1 x Hantel mit drei Griffen
2 x Hanteln mit zwei Griffen
So ein Set gab es noch nie.
Hochwertiges Material
Die Platten bestehen aus Stahl höchster Qualität, der dank seiner entsprechenden Elastizität und Härte eine hohe Widerstandsfähigkeit gegen Beschädigungen aufweist. Zusätzlichen Schutz bietet Gummi, der jede Platte umgibt. Diese Lösung schützt nicht nur die Platten selbst vor Beschädigungen, sondern auch die Oberfläche, auf der das Gewicht platziert wird, was bei einem Home-Fitnessstudio sehr wichtig ist. Neben seiner Schutzfunktion hat Gummi auch eine stoßdämpfende und schalldämmende Funktion. Alle Griffe sind mit rutschfesten Materialien ausgestattet, die einen festen Halt garantieren. Der Stangenverbinder verfügt über einen speziellen Schwamm, der sich direkt auf den Komfort bei Langhantelübungen auswirkt.
Unzählige Übungsmöglichkeiten
Die Hanteln selbst bieten viele Übungsmöglichkeiten, aber alle in diesem Set enthaltenen Elemente machen das Übungsspektrum unerschöpflich. Mit dem 6-in-1-Set können Sie Übungen für alle Muskelgruppen durchführen und diese so manövrieren, dass Monotonie und Muskelstagnation vermieden werden.
Hanteln
Wir werden Hanteln verwenden, um Übungen durchzuführen, an denen verschiedene Muskelgruppen beteiligt sind. Ihr Vorteil ist das Element der Instabilität. Bei der Durchführung einer Übung beanspruchen wir viele stabilisierende Muskeln und machen so das Training effektiver. Sie verfügen über eine Lasthülse mit Gewinde, deren Durchmesser perfekt zum Durchmesser der Öffnung der Hantelscheiben passt, sodass ein Lastwechsel sehr einfach ist. Die stabile Position der Becken auf den Hälsen wird durch Sternklemmen gewährleistet, die einfach auf den Hals geschraubt werden.
Langhanteln
Die Langhantel ist auch hinsichtlich der Anzahl der möglichen Übungen und der Einbeziehung der Muskelgruppen ein universelles Gerät. Aufgrund ihrer Konstruktion ist die Langhantel stabiler als Kurzhanteln, sodass wir mehr Gewicht verwenden können. Es ist auch eine gute Lösung zu Beginn Ihres Krafttrainingsabenteuers, wenn das Muskelbewusstsein schwächer ist als in späteren Phasen. Die Langhantel in diesem Set entsteht durch die spezielle Verbindung zweier kurzer Stangen. Die Hantelhülse wird in den Anschluss eingeschraubt. Das Mittelelement ist mit einem ergonomischen Schwamm ausgestattet, der Unannehmlichkeiten beispielsweise bei Kniebeugen mit einer Langhantel verhindert.
Kettlebell
Kettlebell ist aufgrund seines breiten Anwendungsspektrums ein Gerät, das für funktionelles und allgemeines Entwicklungstraining eingesetzt wird. Übungen mit der Kettlebell beanspruchen die Tiefenmuskulatur, die unter anderem Einfluss auf die richtige Körperhaltung hat. Mit diesem Set ist der Bau einer Kettlebell ganz einfach. Wir stellen so viele Teller auf den Spezialständer, wie es unserem Gewicht entspricht, und ziehen dann den Griff fest. Das Gewicht ist austauschbar, sodass unser Training voranschreiten kann und wir das Gewicht für bestimmte Übungen frei wählen können.
Eine Hantel mit Dreifachgriff
Einige Übungen sind einfacher und angenehmer durchzuführen, wenn Sie das Gewicht von beiden Seiten ergreifen können. Die Arme arbeiten symmetrisch, der Griff ist sicher und Sie können sich ganz auf die richtige Ausführung der Übung konzentrieren.
Eine Hantel mit Doppelgriff
Ein oder zwei zusätzliche Griffe können an der Hantel befestigt werden. Die eine Option ist nützlich, wenn wir eine kombinierte Übung durchführen und schnell von Kurzhanteln auf Kettlebells umsteigen möchten. Dann ziehen wir nur einen Griff fest und erhalten eine Hantel, die in diesem Fall als Kettlebell fungiert. Diese Lösung wird es auch einfacher machen, French Press mit einer Hantel mit beiden Händen auszuführen.
Liegestützstützen
Die an der Hantel verschraubbaren Griffe können auch als Liegestützstützen verwendet werden. Die Stützen ermöglichen eine stärkere Beugung der Arme während der Übung, wodurch der Körper während der Bewegung die Linien der Hände kreuzt und so die Brustmuskulatur stärker gedehnt wird. Das Ergebnis ist, dass sich der Muskel stärker entwickelt.
SGZ ist ein Set, das noch nie zuvor gesehen wurde. Ein Produkt, das dank seiner unzähligen Möglichkeiten das gesamte Home-Fitnessstudio ausstattet. Das muss man haben!
Spezifikationn:
Material: Stahl, Gummi
Halsabmessungen:
Gesamtlänge: 33,8 cm
Länge des Greifteils: 12,8 cm
Geladene Ärmellänge: 10,5 cm
Durchmesser: 24 mm
Griffdurchmesser: 34 mm
Verbindungsdimensionen:
Länge: 40 cm
Durchmesser: 67 mm
Abmessungen des Kettlebellständers:
Länge des Laderaums: 15,8 cm
Durchmesser: 24 mm
Abmessungen Liegestützständer:
Grifflänge: 13 cm
Griffdurchmesser: 25 mm
Standhöhe: 13,5 cm
Plattenabmessungen:
1,25 kg – 12 x 2,5 cm (8 Stück)
0,5 kg – 9,5 x 1,7 cm (4 Stück)
Halsgewicht: 1030 g
Anschlussgewicht: 912 g
Gewicht des Kettlebellständers: 843 g
Klemmengewicht: 140 g
Gesamtgewicht des Sets: 16 kg
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