Innovatieve, multifunctionele SGZ 6 in 1 gewichtenset van HMS.
Een dumbbell met vervangbare belasting is een klassieker en een musthave voor iedere homegym, maar meestal blijkt dat niet voldoende te zijn en moet je iets anders kopen. Nu hoeft dat niet meer! Wij presenteren de SGZ215 HMS set, een 6-in-1 set. De set bevat:
2 x halters
1x halter
1 x Kettlebell
2 x opdruksteunen
1 x halter met drie handvatten
2 x dumbbells met twee handvatten
Er is nog nooit zo'n set geweest.
Hoogwaardig materiaal
De platen zijn gemaakt van staal van de hoogste kwaliteit, dat dankzij de juiste elasticiteit en hardheid zeer goed bestand is tegen beschadigingen. Extra bescherming wordt geboden door rubber rondom elke plaat. Deze oplossing beschermt niet alleen de platen zelf tegen beschadigingen, maar ook het oppervlak waarop het gewicht wordt geplaatst, wat erg belangrijk is in het geval van een homegym. Naast zijn beschermende functie heeft rubber ook een schokabsorberende en geluiddempende functie. Alle handgrepen zijn voorzien van antislipmaterialen die een stevige grip garanderen. De stangconnector heeft een speciale spons die direct invloed heeft op het comfort bij het uitvoeren van halteroefeningen.
Ontelbare oefenmogelijkheden
De dumbbells zelf bieden veel oefenmogelijkheden, maar alle elementen in deze set maken het scala aan uit te voeren oefeningen onuitputtelijk. Met de 6-in-1-set kun je oefeningen voor alle spiergroepen uitvoeren en deze zo manoeuvreren dat monotonie en spierstagnatie worden voorkomen.
Halters
We zullen dumbbells gebruiken om oefeningen uit te voeren waarbij verschillende spiergroepen betrokken zijn. Hun voordeel is het element van instabiliteit. Bij het uitvoeren van een oefening gebruiken we veel stabiliserende spieren, waardoor de training effectiever wordt. Ze zijn voorzien van een laadhuls met schroefdraad, met een diameter die perfect aansluit bij de diameter van de opening van de halterschijven, waardoor het wisselen van de belasting zeer eenvoudig is. De stabiele positie van de bekkens op de hals wordt verzekerd door sterklemmen, die eenvoudig op de hals worden geschroefd.
Halters
De halter is ook een universeel apparaat wat betreft het aantal mogelijke oefeningen en de betrokkenheid van spiergroepen. Door de constructie is de halter stabieler dan dumbbells, waardoor we meer gewicht kunnen gebruiken. Het zal ook een goede oplossing zijn aan het begin van je krachttrainingavontuur, wanneer het spierbewustzijn zwakker is dan in de latere fasen. De halter in deze set ontstaat door op een bijzondere manier twee korte stangen met elkaar te verbinden. De halterhuls wordt in de verbinding geschroefd. Het middenelement is voorzien van een ergonomische spons die ongemak voorkomt bij het uitvoeren van bijvoorbeeld een squat met een halter.
Kettlebell
Kettlebell is een apparaat dat wordt gebruikt voor functionele en algemene ontwikkelingstraining vanwege het brede scala aan toepassingen. Bij oefeningen met een kettlebell worden diepe spieren aangesproken, die onder andere de juiste lichaamshouding beïnvloeden. In deze set is het maken van een kettlebell heel eenvoudig. We plaatsen zoveel borden op de speciale standaard als bij ons gewicht past, en draaien vervolgens de hendel vast. Het gewicht is uitwisselbaar, zodat onze training vooruit kan gaan en we het gewicht voor specifieke oefeningen vrij kunnen kiezen.
Een halter met een drievoudig handvat
Sommige oefeningen zijn gemakkelijker en comfortabeler uit te voeren als je het gewicht van beide kanten kunt pakken. De armen werken symmetrisch, de grip is veilig en jij kunt al je aandacht richten op het goed uitvoeren van de oefening.
Een halter met een dubbel handvat
Er kunnen één of twee extra handvatten aan de halter worden bevestigd. De ene optie is handig als we een gecombineerde oefening willen uitvoeren en snel van dumbbells naar kettlebells willen overstappen. Dan draaien we slechts één hendel vast en krijgen we een halter, die in dit geval als kettlebell zal fungeren. Deze oplossing maakt het ook gemakkelijker om French presses uit te voeren met één halter en beide handen.
Push-up-ondersteuningen
De handvatten die aan de halter geschroefd kunnen worden, zijn tevens te gebruiken als opdruksteunen. De steunen maken het mogelijk de armen sterker te buigen tijdens de oefening, waardoor het lichaam tijdens de beweging de lijnen van de handen kruist, waardoor de borstspieren zich meer kunnen strekken. Het resultaat is dat de spier zich sterker ontwikkelt.
SGZ is een set die nog nooit eerder is vertoond. Eén product dat dankzij zijn talloze mogelijkheden de hele homegym zal uitrusten. Deze moet je hebben!
Specificatie
n:
Materiaal: staal, rubber
Nekafmetingen:
Totale lengte: 33,8 cm
Lengte van het grijpgedeelte: 12,8 cm
Geladen mouwlengte: 10,5 cm
Diameter: 24 mm
Diameter handvat: 34 mm
Verbindende dimensies:
Lengte: 40 cm
Diameter: 67 mm
Afmetingen van de kettlebell-standaard:
Lengte van de laadruimte: 15,8 cm
Diameter: 24 mm
Afmetingen van push-up stands:
Lengte handvat: 13 cm
Diameter handvat: 25 mm
Standhoogte: 13,5 cm
Plaatafmetingen:
1,25 kg – 12 x 2,5 cm (8 stuks)
0,5 kg – 9,5 x 1,7 cm (4 stuks)
Nekgewicht: 1030 g
Verbindingsgewicht: 912 g
Gewicht van de kettlebell-standaard: 843 g
Klemgewicht: 140 g
Totaal gewicht van de set: 16 kg
.png){kind=icon}
