Inovatívne, multifunkčné závažie SGZ 6v1 od HMS.
Činka s vymeniteľnou záťažou je klasikou a povinnou výbavou každej domácej posilňovne, no väčšinou sa ukáže, že nestačí a musíte si kúpiť niečo iné. Teraz už nemusíte! Predstavujeme súpravu SGZ215 HMS, súpravu 6v1. Sada obsahuje:
2 x činky
1 x činka
1 x kettlebell
2 x push-up podpery
1 x činka s tromi rukoväťami
2 x činka s dvoma rukoväťami
Takáto súprava tu ešte nebola.
Kvalitný materiál
Plátne sú vyrobené z najkvalitnejšej ocele, ktorá je vďaka svojej primeranej elasticite a tvrdosti vysoko odolná voči poškodeniu. Dodatočnú ochranu poskytuje guma obklopujúca každú platňu. Toto riešenie chráni pred poškodením nielen samotné platne, ale aj povrch, na ktorom je závažie umiestnené, čo je v prípade domácej posilňovne veľmi dôležité. Guma má okrem ochrannej funkcie aj funkciu tlmenia nárazov a zvukovej izolácie. Všetky rukoväte majú protišmykové materiály, ktoré zaručujú pevné uchopenie. Konektor tyče má špeciálnu špongiu, ktorá priamo ovplyvňuje pohodlie pri cvičení s činkou.
Nespočetné možnosti cvičenia
Samotné činky poskytujú veľa možností cvičenia, ale všetky prvky obsiahnuté v tejto súprave robia škálu cvičení nevyčerpateľnou. Súprava 6v1 vám umožňuje vykonávať cvičenia pre všetky svalové skupiny a manévrovať s nimi tak, aby ste sa vyhli monotónnosti a stagnácii svalov.
Činky
Činky budeme používať na cvičenie rôznych svalových skupín. Ich výhodou je prvok nestability. Pri vykonávaní cviku zapájame veľa stabilizačných svalov a tým zefektívňujeme tréning. Majú závitovú záťažovú objímku, s priemerom, ktorý sa dokonale zhoduje s priemerom otvoru závažia, takže výmena záťaže je veľmi jednoduchá. Stabilnú polohu činelov na krkoch zaisťujú hviezdicové svorky, ktoré sa jednoducho naskrutkujú na krk.
Činky
Činka je tiež univerzálna pomôcka z hľadiska počtu možných cvikov a zapojenia svalových skupín. Vďaka svojej konštrukcii je činka stabilnejšia ako činky, takže môžeme použiť väčšiu záťaž. Bude to tiež dobré riešenie na začiatku vášho silového tréningového dobrodružstva, keď je svalové uvedomenie slabšie ako v neskorších fázach. Činka v tomto sete je vytvorená špeciálnym spojením dvoch krátkych tyčí. Objímka činky je zaskrutkovaná do spoja. Stredový prvok je vybavený ergonomickou špongiou, ktorá zabraňuje nepohodliu pri vykonávaní napríklad drepu s činkou.
Kettlebell
Kettlebell je zariadenie používané na funkčný a všeobecný rozvojový tréning vďaka širokému spektru aplikácií. Cviky vykonávané s kettlebellom zapájajú hlboké svaly, ktoré ovplyvňujú okrem iného aj správne držanie tela. V tejto sade je vytvorenie kettlebellu veľmi jednoduché. Na špeciálny stojan položíme toľko tanierov, koľko zodpovedá našej hmotnosti, a potom utiahneme rukoväť. Závažie je zameniteľné, takže náš tréning môže napredovať a môžeme si ľubovoľne zvoliť váhu pre konkrétne cviky.
Činka s trojitou rukoväťou
Niektoré cviky sú jednoduchšie a pohodlnejšie na vykonávanie, keď môžete váhu chytiť z oboch strán. Paže fungujú symetricky, úchop je bezpečný a všetku svoju pozornosť môžete sústrediť na správne prevedenie cviku.
Činka s dvojitou rukoväťou
K činke je možné pripojiť jednu alebo dve ďalšie rukoväte. Jedna možnosť je užitočná, keď chceme vykonávať kombinované cvičenie a rýchlo prejsť z činky na kettlebell. Potom dotiahneme len jednu rukoväť a dostaneme činku, ktorá bude v tomto prípade fungovať ako kettlebell. Toto riešenie tiež uľahčí vykonávanie francúzskych tlakov s jednou činkou oboma rukami.
Podpory push-up
Rúkadlá, ktoré sa dajú priskrutkovať k činke, sa dajú použiť aj ako podpery na push-up. Podpery umožňujú pri cvičení silnejšie ohýbať ruky, vďaka čomu telo pri pohybe prekríži línie rúk, čím sa svaly hrudníka viac natiahnu. Výsledkom je, že sval sa rozvíja vo väčšej miere.
SGZ je set, aký tu ešte nebol. Jeden produkt, ktorý vďaka svojim nespočetným možnostiam vybaví celú domácu posilňovňu. Musíte to mať!
Špecifikácian:
Materiál: oceľ, guma
Rozmery krku:
Celková dĺžka: 33,8 cm
Dĺžka uchopovacej časti: 12,8 cm
Dĺžka naloženého rukávu: 10,5 cm
Priemer: 24 mm
Priemer rukoväte: 34 mm
Pripojovacie dimenzie:
Dĺžka: 40 cm
Priemer: 67 mm
Rozmery stojana na kettlebell:
Dĺžka nákladového priestoru: 15,8 cm
Priemer: 24 mm
Rozmery stojanov na push-up:
Dĺžka rukoväte: 13 cm
Priemer rukoväte: 25 mm
Výška stojana: 13,5 cm
Rozmery taniera:
1,25 kg – 12 x 2,5 cm (8 ks)
0,5 kg – 9,5 x 1,7 cm (4 ks)
Hmotnosť krku: 1030 g
Hmotnosť pripojenia: 912 g
Hmotnosť stojana na kettlebell: 843 g
Hmotnosť svorky: 140 g
Celková hmotnosť súpravy: 16 kg
.png){kind=icon}
