Innowacyjny, wielofunkcyjny zestaw ciężarków SGZ 6 w 1 firmy HMS.
Hantla z wymiennym obciążeniem to klasyk i obowiązkowy element każdej domowej siłowni, jednak zazwyczaj okazuje się, że to nie wystarczy i trzeba kupić coś innego. Teraz nie musisz! Przedstawiamy zestaw SGZ215 HMS, czyli zestaw 6 w 1. Zestaw zawiera:
2 x hantle
1 x sztanga
1 x odważnik
2 x podpórki do pompek
1 x hantle z trzema uchwytami
2 x hantle z dwoma uchwytami
Nigdy wcześniej nie było takiego zestawu.
Wysokiej klasy materiał
Płyty wykonane są z najwyższej jakości stali, która dzięki odpowiedniej elastyczności i twardości charakteryzuje się dużą odpornością na uszkodzenia. Dodatkową ochronę zapewnia guma otaczająca każdą płytkę. Rozwiązanie to chroni przed uszkodzeniem nie tylko same talerze, ale także powierzchnię, na której umieszczony jest ciężar, co w przypadku domowej siłowni jest bardzo istotne. Oprócz funkcji ochronnej guma pełni także funkcję amortyzującą i wygłuszającą. Wszystkie uchwyty posiadają antypoślizgowe materiały, które gwarantują pewny chwyt. Łącznik drążka posiada specjalną gąbkę, która bezpośrednio wpływa na wygodę podczas wykonywania ćwiczeń ze sztangą.
Niezliczone możliwości ćwiczeń
Same hantle dają wiele możliwości ćwiczeń, jednak wszystkie elementy zawarte w tym zestawie sprawiają, że zakres możliwych do wykonania ćwiczeń jest niewyczerpany. Zestaw 6 w 1 pozwala na wykonywanie ćwiczeń na wszystkie grupy mięśniowe i manewrowanie nimi w taki sposób, aby uniknąć monotonii i zastoju mięśni.
Hantle
Z hantlami będziemy wykonywać ćwiczenia angażujące różne grupy mięśni. Ich zaletą jest element niestabilności. Podczas wykonywania ćwiczenia angażujemy wiele mięśni stabilizujących, dzięki czemu trening jest bardziej efektywny. Posiadają gwintowaną tuleję obciążeniową o średnicy idealnie dopasowanej do średnicy otworu obciążników, dzięki czemu zmiana obciążenia jest bardzo łatwa. Stabilną pozycję talerzy na gryfach zapewniają zaciski gwiazdowe, które łatwo przykręca się do gryfy.
Sztangi
Sztanga to także sprzęt uniwersalny pod względem ilości możliwych ćwiczeń i zaangażowania grup mięśniowych. Sztanga ze względu na swoją konstrukcję jest stabilniejsza od hantli, dzięki czemu możemy zastosować większy ciężar. Będzie to również dobre rozwiązanie na początku Twojej przygody z treningiem siłowym, kiedy świadomość mięśni jest słabsza niż w późniejszych etapach. Sztanga w tym zestawie powstaje poprzez specjalne połączenie dwóch krótkich gryfów. Tuleja hantli jest wkręcona w złącze. Środkowy element wyposażony jest w ergonomiczną gąbkę, która zapobiega dyskomfortowi podczas wykonywania np. przysiadu ze sztangą.
Kettlebell
Kettlebell to urządzenie służące do treningu funkcjonalnego i ogólnorozwojowego ze względu na szerokie zastosowanie. Ćwiczenia wykonywane z użyciem kettlebell angażują mięśnie głębokie, co wpływa m.in. na prawidłową postawę ciała. W tym zestawie stworzenie odważnika Kettlebell jest bardzo proste. Na specjalnym stojaku kładziemy tyle talerzy, ile odpowiada naszej wadze, a następnie dokręcamy uchwyt. Ciężar jest wymienny, dzięki czemu nasz trening może się rozwijać, a ciężar możemy dowolnie dobierać do konkretnych ćwiczeń.
Hantla z potrójną rączką
Niektóre ćwiczenia są łatwiejsze i wygodniejsze do wykonania, gdy możesz chwycić ciężar po obu stronach. Ramiona pracują symetrycznie, chwyt jest pewny, a Ty możesz całą swoją uwagę skupić na prawidłowym wykonaniu ćwiczenia.
Hantla z podwójną rączką
Do hantli można przymocować jeden lub dwa dodatkowe uchwyty. Pierwsza opcja przydaje się, gdy chcemy wykonać ćwiczenie łączone i szybko przejść od hantli do odważników Kettlebell. Następnie dokręcamy tylko jedną rączkę i otrzymujemy hantle, który w tym przypadku będzie pełnił funkcję odważnika Kettlebell. To rozwiązanie ułatwi także wykonywanie wyciskań francuskich jedną hantlą obiema rękami.
Pompki
Uchwyty, które można przykręcić do hantli, mogą służyć również jako podpórki do pompek. Podpórki umożliwiają mocniejsze zginanie ramion w trakcie ćwiczenia, dzięki czemu ciało podczas ruchu będzie krzyżować linie dłoni, co umożliwi większe rozciągnięcie mięśni klatki piersiowej. W rezultacie mięsień rozwija się w większym stopniu.
SGZ to zestaw jakiego jeszcze nie było. Jeden produkt, który dzięki swoim niezliczonym możliwościom wyposaży całą domową siłownię. Musisz to mieć!
Specyfikacjarzeczownik:
Materiał: stal, guma
Wymiary szyi:
Długość całkowita: 33,8 cm
Długość części chwytnej: 12,8 cm
Długość rękawa po załadowaniu: 10,5 cm
Średnica: 24 mm
Średnica rączki: 34 mm
Łączenie wymiarów:
Długość: 40 cm
Średnica: 67 mm
Wymiary stojaka na odważniki:
Długość przestrzeni ładunkowej: 15,8 cm
Średnica: 24 mm
Wymiary stojaków do pompek:
Długość rączki: 13 cm
Średnica rączki: 25 mm
Wysokość stojaka: 13,5 cm
Wymiary płyty:
1,25 kg – 12 x 2,5 cm (8 szt.)
0,5 kg – 9,5 x 1,7 cm (4 szt.)
Waga szyi: 1030 g
Waga połączenia: 912 g
Waga stojaka na kettlebell: 843 g
Waga zacisku: 140 g
Całkowita waga zestawu: 16 kg
.png){kind=icon}
