Artikel nach Marke HMS

Hektor 3" Multistationsgerät für zu Hause von One Fitness.

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LS3061 HMS PREMIUM ist eine Bank für das Training mit Lang- oder Kurzhanteln.

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EG02 HMS – ein Gerät zum Training der oberen Muskelgruppen. Es besteht aus einem flexiblen und langlebigen Widerstandselement und zwei Schaumstoffgriffen. EG02 ist eine wirksame Methode zur Stärkung und Schlankheit von Armen, Brust, Bauch, Rücken und Becken. Der Expander kann auch für allgemeine Entwicklungs- und Rehabilitationsübungen verwendet werden. Seine geringe Größe gepaart mit seiner Vielseitigkeit machen es zu einem idealen Gerät für den Heimgebrauch. Ein kleiner Raum reicht aus, um beliebige Übungen durchzuführen.

EM09 HMS – ist ein kompaktes Gerät zum Training der Oberkörperpartien. Das Produkt besteht aus vier Gummischnüren mit Griffen. Der Expander verfügt über ein bewährtes Design, dessen Vorteile auch die anspruchsvollsten Benutzer zu schätzen wissen. EM09 ist aus Materialien höchster Qualität gefertigt und garantiert eine lange Lebensdauer und Sicherheit. Das Gerät dient zur Durchführung allgemeiner Entwicklungs- und Rehabilitationsübungen und ist auch eine ideale Ergänzung zum Aerobic-Training. Regelmäßiges Arbeiten mit dem Expander EM09 HMS verbessert die Fitness, erhöht die Flexibilität der Gelenke und hilft bei der Verbrennung von unnötigem Fettgewebe. Die geringe Größe des Produkts in Kombination mit seiner Vielseitigkeit machen es zu einem idealen Gerät für den Heimgebrauch. Ein kleiner Raum reicht aus, um beliebige Übungen durchzuführen. Es wird auch diejenigen zu schätzen wissen, die ein Gerät suchen, das ihnen hilft, sich vor dem eigentlichen Training schnell aufzuwärmen.

EM03 HMS – ein Gerät zum Training der oberen Muskelgruppen. Es besteht aus fünf Federn, die mit Haken an zwei Griffen aus robustem Kunststoff befestigt werden. Die beweglichen Elemente des EM03 bestehen aus Stahl. Das Material weist eine erhöhte Zugfestigkeit auf. Die Widerstandskraft wird durch den Einbau der entsprechenden Anzahl an Federn eingestellt. Das Gerät ist eine effektive Möglichkeit, Arme, Brust, Bauch, Rücken und Becken zu stärken und schlanker zu machen. Der Expander kann für allgemeine Entwicklungs- und Rehabilitationsübungen verwendet werden.

DC30 HMS ist eine mit Gummibändern verbundene Stange, mit der wir eine ganze Reihe von Übungen durchführen können. Ein leichtes Gerät für den vielseitigen Einsatz. Es kann Thera-Bänder ersetzen, mit dem Unterschied, dass es komfortabler zu verwenden ist. Es eignet sich gut für jede Art von Training oder Rehabilitation.

Wir werden DC30 verwenden, um sowohl die oberen als auch die unteren Muskelgruppen zu trainieren. Es kann auf jeder Entwicklungsstufe des Praktikers eingesetzt werden. Mit seiner Hilfe werden wir auch Übungen durchführen, die die Beweglichkeit, den Bewegungsumfang der Gelenke und die motorische Koordination verbessern.

Wir können die Übungen durchführen, indem wir Gummibänder an unsere Füße legen und die Stange bewegen, oder umgekehrt, indem wir die Stange mit unseren Beinen festhalten und die Bänder dehnen.

✅️ Modernität und Professionalität zu Hause: CYBORG 1 HMS ist ein fortschrittliches Trainingsgerät, das professionelle Workouts ohne Verlassen des Hauses ermöglicht. Seine einzigartigen Eigenschaften erfüllen die Bedürfnisse derjenigen, die auf ihre körperliche Fitness achten.

✅️ Flexibilität bei der Auswahl der Belastungen: Mit der Möglichkeit, sowohl olympische als auch Standardgewichte zu verwenden, ermöglicht CYBORG 1 HMS eine Anpassung der Belastung an individuelle Trainingsbedürfnisse und -ziele. Die Höhenverstellung der Stange gewährleistet zusätzlich Präzision und Sicherheit während des Trainings.

✅️ Innovative räumliche Lösungen: Die Möglichkeit, die Bank zu falten und die Position der Arme anzupassen, macht CYBORG 1 auch für Personen mit begrenztem Wohnraum zu einer idealen Wahl und bietet eine Vielzahl von Übungen für verschiedene Muskelgruppen.

✅️ Ganzkörpertraining: Mit der Smith-Maschine, der unteren Seilwinde, dem Schmetterlingsaufsatz und Beinübungen ermöglicht Atlas X2 HMS ein effektives Training aller Muskelgruppen.

✅️ Universelle Ausstattung: Ein umfangreiches Set an Trainingsgeräten, darunter verbesserte Lager, zwei Arten von oberen Seilwinden und Griffe für freie Gewichte, bieten eine Vielzahl von Trainingsmöglichkeiten.

✅️ Robuste Konstruktion: Die stabile Stahlkonstruktion mit Pulverbeschichtung gewährleistet Zuverlässigkeit und Widerstandsfähigkeit gegen mechanische Beschädigungen, sodass Atlas X2 HMS nicht nur langlebig, sondern auch langlebig im Gebrauch ist.

✅️ Innovation und Vielseitigkeit: Atlas X1 HMS ist eine revolutionäre Smith-Maschine, die für ein umfassendes Ganzkörpertraining entwickelt wurde. Ihre Vielseitigkeit und hochwertige Konstruktion werden selbst den Erwartungen der anspruchsvollsten Athleten gerecht.

✅️ Weites Übungsspektrum: Durch die Nutzung von unteren und oberen Rollen, einem Gebetskissen und Geräten zur Stärkung der Beinmuskulatur und Waden bietet Atlas X1 HMS den Benutzern Zugang zu einem breiten Übungsspektrum, das auf individuelle Ziele zugeschnitten ist.

✅️ Höchste Bauqualität: Eine solide Konstruktion aus pulverbeschichtetem Stahl und ein bequemer, verstellbarer Sitz gewährleisten nicht nur Stabilität und Sicherheit, sondern auch Benutzerkomfort auch während der intensivsten Trainingseinheiten.

RP05 ist ein Kletterseil. Diese Art der Übung ist eine tolle Ergänzung zu jeder Art von Training. Beim Klettern trainieren wir Kraft, Ausdauer und Koordination und beanspruchen dabei alle oberen Muskelgruppen unseres Körpers. Das Seilgeflecht mit einem Durchmesser von 38 mm sorgt für einen festen und sicheren Halt. Das Jutematerial, aus dem es hergestellt ist, ist sehr langlebig und witterungsbeständig, was Ihnen in Kombination mit dem an einem Ende des Seils angebrachten Haken eine große Auswahl an Trainingsorten bietet. Die Muskeln passen sich an jedes Training an. Wenn es nicht abwechslungsreich ist, bringt es weniger Ergebnisse. Seilklettern ist eine perfekte Abwechslung vom Alltag und eine Möglichkeit, Ihre Muskeln zusätzlich zu aktivieren.

RP03 HMS - Seil. Das Produkt verfügt über in die Enden integrierte Abdeckungen, die einen sicheren Halt gewährleisten. Hohe Qualität, Haltbarkeit und dichtes Gewebe des Seils garantieren ein erfolgreiches Training unter allen Bedingungen.

Das Modell RP03 HMS ist eine elegante Möglichkeit, eine athletische Figur zu erreichen. Aufgrund seiner Einfachheit und hohen Wirksamkeit lohnt es sich, es dauerhaft in Ihr Trainingsprogramm aufzunehmen. Im Vergleich zum herkömmlichen Training ermöglicht das RP03 HMS-Seil die Aktivierung des gesamten Körpers. Dadurch erzielen wir deutlich bessere Ergebnisse und dadurch eine höhere Motivation und Zufriedenheit beim Sport.

Ein innovatives Merkmal der Übungen mit dem RP03 HMS-Seil ist die Kombination von Kraft- und Ausdauertrainingselementen. Dadurch können wir gleichzeitig unsere Arme, unseren Rücken und unsere Schultern sowie unseren Bauch und unsere Beine entwickeln.

UWX HMS ist ein Halter für Seile, Bänder und Gürtel.

Das Gerät ist aus Stahl höchster Qualität gefertigt, was eine lange Produktlebensdauer bedeutet. Der Halter kann an einer ausgewählten Stelle an der Wand oder Decke montiert werden. Der große Aufnahmedurchmesser - 12 cm, dicke Griffe und der entsprechende Abstand der Stifte sorgen für Sicherheit beim Training, auch bei hoher Belastung.

Der UWX HMS-Halter kann erfolgreich zum Aufhängen von Trainingsbändern und anderen schweren Gegenständen (z. B. Boxsäcke, Boxsäcke) eingesetzt werden. Im Set sind zwei 14 mm Metallanker enthalten.

ABX02 HMS – Bizeps-Trainingsgerät. Arm Blaster ist ein Gerät, mit dem Sie Ihre Arme bei Kraftübungen stützen können, um die perfekte Beugung Ihrer Unterarme zu gewährleisten und so die Effektivität Ihres Trainings zu maximieren.

F4431 HMS – Gewichthebergurte, sorgen für festen Halt beim Training. Das Produkt ist aus Materialien höchster Qualität hergestellt, um Sicherheit und Bedienkomfort zu gewährleisten. F4431 HMS-Gurte werden verwendet, um den Griff zu stärken und die Handgelenke beim Heben von Gewichten zu polstern. Sie werden von jedem Bodybuilder geschätzt, der sowohl die Wirkung des Trainings als auch seine Sicherheit schätzt. Erst durch die Verwendung der F4431 HMS-Gurte haben Sie die volle Kontrolle über Ihren Griff, unabhängig von der Art der durchgeführten Übungen oder der Form der Stange. Im Set enthalten sind zwei Gurte aus strapazierfähigem, hochfestem Nylon. Ihr spezielles Design und die präzise Verarbeitung helfen, Verletzungen und Abschürfungen zu vermeiden. Im Vergleich zum herkömmlichen Training erzielen Sie mit Übungen mit F4431 HMS-Gurt bessere Ergebnisse. F4431 HMS-Gurte eignen sich auch perfekt für Arbeiten an einer Stange.

RWS3378 HMS sind Presshülsen, auch Slingshots genannt. Sie werden zum Drücken auf einer horizontalen Bank im Liegen verwendet. Sie erfüllen einen dreifachen Zweck. Der erste ist die Unterstützung beim Pressen. Bei der Verwendung von Ärmeln wird das Gewicht viel höher gehoben, was sich positiv auf die Muskel- und Kraftentwicklung auswirkt. Es wird auch eine großartige Ergänzung zum Standardtraining sein. Die zweite Aufgabe besteht darin, beim Bankdrücken die richtige Flugbahn der Armbewegung zu erzwingen. Dies führt dazu, dass man sich geeignete Bewegungsgewohnheiten aneignet, und je verfeinerter die Technik ist, desto besser sind die Ergebnisse. Die dritte Aufgabe besteht darin, das Ellenbogengelenk zu schützen. Bei ihrer Anwendung wirken sie gewissermaßen wie ein Striemen für das Ellenbogengelenk.

RWS3378 HMS sind Presshülsen, auch Slingshots genannt. Sie werden zum Drücken auf einer horizontalen Bank im Liegen verwendet. Sie erfüllen einen dreifachen Zweck. Der erste ist die Unterstützung beim Pressen. Bei der Verwendung von Ärmeln wird das Gewicht viel höher gehoben, was sich positiv auf die Muskel- und Kraftentwicklung auswirkt. Es wird auch eine großartige Ergänzung zum Standardtraining sein. Die zweite Aufgabe besteht darin, beim Bankdrücken die richtige Flugbahn der Armbewegung zu erzwingen. Dies führt dazu, dass man sich geeignete Bewegungsgewohnheiten aneignet, und je verfeinerter die Technik ist, desto besser sind die Ergebnisse. Die dritte Aufgabe besteht darin, das Ellenbogengelenk zu schützen. Bei ihrer Anwendung wirken sie gewissermaßen wie ein Striemen für das Ellenbogengelenk.

STB12 HMS ist ein Tisch, der an das Laufband LOOP12 HMS angeschlossen werden kann.

Dank des Tisches wird es nun möglich sein, Arbeit und körperliche Aktivität zu kombinieren. Durch den Anschluss des Tisches wird die Geschwindigkeit des Laufbandes auf 6 km/h begrenzt, sodass die Bedienung eines Laptops beim Gehen kein Problem darstellt. Auf dem Tisch befindet sich ein Wasserflaschen- oder Getränkehalter sowie ein Tablethalter. Dank eines speziellen Bedienfelds können wir das Laufband jederzeit verlangsamen oder ausschalten. Der Tisch ist einfach zu installieren und die Verbindung zum Laufband erfolgt über ein Kabel. Diese Lösung ist eine tolle Alternative zum Arbeiten am Schreibtisch.

STB12 HMS ist eine großartige Lösung für Menschen, die noch nicht wissen, wie sie Arbeit und Ausbildung kombinieren können.

✅️ Qualitätsgarantie von HMS: Der renommierte Hersteller garantiert Langlebigkeit, hohe Verarbeitungsqualität und Produktsicherheit, was den Hula-Hoop mit Gürtel zu einer zuverlässigen Wahl für effektives Training macht.

✅️ Einfache Bedienung und schneller Start: Einfach zu montieren und vorzubereiten, ermöglicht einen sofortigen Trainingsbeginn im Komfort Ihres Zuhauses.

✅️ Vielseitigkeit der Nutzung: Angepasst an die Bedürfnisse verschiedener Nutzer, unabhängig vom Fortschrittsniveau, von Anfängern bis zu Fortgeschrittenen.

✅️ BR163 Black Plus Size Gürtel: Bietet Unterstützung für den unteren Rücken, hält eine korrekte Haltung während der Übungen aufrecht, ideal für Personen größerer Größen, gewährleistet Komfort und Sicherheit.

✅️ Innovation und Effizienz: Das BSP301 ist ein pneumatisches Trainingstor von HMS, das komprimiertes Gas verwendet, um Widerstand zu erzeugen und bietet so sanfte und effektive Trainings für alle Muskelgruppen.

✅️ Platz und Komfort: Es benötigt nur 20 cm Platz von der Wand, passt sich perfekt auch in kleine Räume ein, ohne auf eine breite Palette von Trainingsmöglichkeiten zu verzichten.

✅️ Exklusives Design und Materialien: Hergestellt aus hochwertigem Stahl, Aluminium und Acryl, präsentiert sich das Tor elegant und modern, mit einem Acrylspiegel, der bei der Kontrolle der Übungsausführung hilft.

✅️ Vollständige Spezifikation: Beinhaltet unter anderem den Wechsel von Griffen, ein Touch-Display, das Trainingsparameter überwacht, 4 Trainingsprogramme und Materialien, die Haltbarkeit und Widerstandsfähigkeit garantieren, was das BSP301 zur idealen Lösung sowohl für den kommerziellen als auch für den privaten Gebrauch macht.

✅️ Vielseitige Verwendung: Ideal für Profis und Amateure, lindert effektiv Muskelschmerzen, Spannungen und Unbehagen.

✅️ Präzise Massage: Ein Durchmesser von 12 cm ermöglicht es, tief liegende Muskelgruppen und schwer zugängliche Bereiche zu erreichen, was die Mobilität unterstützt.

✅️ Hochwertiges Material: Hergestellt aus EPP-Schaum, leicht zu reinigen, geruchsresistent, bietet die richtige Härte für verschiedene Fortschrittsniveaus.

✅️ Anpassung an Bedürfnisse: Die Härte des Materials ermöglicht es, die Massagekraft an die individuellen Präferenzen der Nutzer anzupassen.

TM01 HMS „Sicherheitsnadel“ – ist ein einfaches und bewährtes Gymnastikgerät, mit dem Sie problemlos einzelne Muskelgruppen formen können. Das zur Herstellung verwendete Material ist rissbeständig und fühlt sich gleichzeitig weich an. Die Sicherheitsnadel eignet sich perfekt als Hilfsmittel zur Verbesserung des Aussehens von Oberschenkeln, Armen und Brust. Diese preiswerte Ausrüstung passt in die Handtasche oder Trainingstasche einer Frau. Die Qualität der Materialien, aus denen es hergestellt ist, gewährleistet wiederum Haltbarkeit, Sicherheit und Komfort beim Training.

GU05 BLACK HMS sind Spezialbeläge, die insbesondere im Profisport und insbesondere bei der motorischen Vorbereitung eingesetzt werden. Der Hauptvorteil des Produkts ist seine Haltbarkeit. Dies wird durch die hohe Qualität der bei der Produktion verwendeten Materialien gewährleistet. GU05 BLACK HMS haben unterschiedliche Widerstandsstärken. Sie dienen der Durchführung allgemeiner Entwicklungs- und Rehabilitationsübungen und sind auch eine ideale Ergänzung zum Aerobic-Training. Die regelmäßige Verwendung von Gummibändern verbessert die Fitness, erhöht die Gelenkflexibilität und hilft, überschüssiges Fettgewebe zu verbrennen. Ihre geringe Größe gepaart mit ihrer Vielseitigkeit machen es zu einem idealen Gerät für den Heimgebrauch. Ein kleiner Raum reicht aus, um beliebige Übungen durchzuführen. Sie werden auch diejenigen zu schätzen wissen, die ein Gerät suchen, mit dem sie sich vor dem eigentlichen Training schnell aufwärmen können.

GU05 BLACK HMS sind Spezialbeläge, die insbesondere im Profisport und insbesondere bei der motorischen Vorbereitung eingesetzt werden. Der Hauptvorteil des Produkts ist seine Haltbarkeit. Dies wird durch die hohe Qualität der bei der Produktion verwendeten Materialien gewährleistet. GU05 BLACK HMS haben unterschiedliche Widerstandsstärken. Sie dienen der Durchführung allgemeiner Entwicklungs- und Rehabilitationsübungen und sind auch eine ideale Ergänzung zum Aerobic-Training. Die regelmäßige Verwendung von Gummibändern verbessert die Fitness, erhöht die Gelenkflexibilität und hilft, überschüssiges Fettgewebe zu verbrennen. Ihre geringe Größe gepaart mit ihrer Vielseitigkeit machen es zu einem idealen Gerät für den Heimgebrauch. Ein kleiner Raum reicht aus, um beliebige Übungen durchzuführen. Sie werden auch diejenigen zu schätzen wissen, die ein Gerät suchen, mit dem sie sich vor dem eigentlichen Training schnell aufwärmen können.

GU05 BLUE HMS sind Spezialbeläge, die insbesondere im Leistungssport und insbesondere bei der motorischen Vorbereitung eingesetzt werden. Der Hauptvorteil des Produkts ist seine Haltbarkeit. Dies wird durch die hohe Qualität der bei der Produktion verwendeten Materialien gewährleistet. GU05 BLUE HMS haben unterschiedliche Widerstandsstärken. Sie dienen der Durchführung allgemeiner Entwicklungs- und Rehabilitationsübungen und sind auch eine ideale Ergänzung zum Aerobic-Training. Die regelmäßige Verwendung von Gummibändern verbessert die Fitness, erhöht die Gelenkflexibilität und hilft, überschüssiges Fettgewebe zu verbrennen. Ihre geringe Größe gepaart mit ihrer Vielseitigkeit machen es zu einem idealen Gerät für den Heimgebrauch. Ein kleiner Raum reicht aus, um beliebige Übungen durchzuführen. Sie werden auch diejenigen zu schätzen wissen, die ein Gerät suchen, mit dem sie sich vor dem eigentlichen Training schnell aufwärmen können.

GU02 HMS – Trainingsgummi wird häufig bei Pilates-Übungen, Aerobic- oder Gymnastikkursen verwendet. Das Produkt ist aus hochwertigem Material gefertigt, was seine Haltbarkeit gewährleistet. Der Gummi ist eine ideale Alternative zu anderen Trainingsgeräten und kann auch in der Rehabilitation eingesetzt werden. Das Produkt der Marke HMS eignet sich perfekt für das Training zu Hause. GU02 stärkt die Muskelkraft des gesamten Körpers und verbessert Ausdauer und Flexibilität. Sein Vorteil ist seine geringe Größe.

GU05 BLUE HMS sind Spezialbeläge, die insbesondere im Leistungssport und insbesondere bei der motorischen Vorbereitung eingesetzt werden. Der Hauptvorteil des Produkts ist seine Haltbarkeit. Dies wird durch die hohe Qualität der bei der Produktion verwendeten Materialien gewährleistet. GU05 BLUE HMS haben unterschiedliche Widerstandsstärken. Sie dienen der Durchführung allgemeiner Entwicklungs- und Rehabilitationsübungen und sind auch eine ideale Ergänzung zum Aerobic-Training. Die regelmäßige Verwendung von Gummibändern verbessert die Fitness, erhöht die Gelenkflexibilität und hilft, überschüssiges Fettgewebe zu verbrennen. Ihre geringe Größe gepaart mit ihrer Vielseitigkeit machen es zu einem idealen Gerät für den Heimgebrauch. Ein kleiner Raum reicht aus, um beliebige Übungen durchzuführen. Sie werden auch diejenigen zu schätzen wissen, die ein Gerät suchen, mit dem sie sich vor dem eigentlichen Training schnell aufwärmen können.

GU05 PURPLE HMS sind Spezialbeläge, die insbesondere im Leistungssport und insbesondere bei der motorischen Vorbereitung eingesetzt werden. Der Hauptvorteil des Produkts ist seine Haltbarkeit. Dies wird durch die hohe Qualität der bei der Produktion verwendeten Materialien gewährleistet. GU05 PURPLE HMS haben unterschiedliche Widerstandskräfte. Sie dienen der Durchführung allgemeiner Entwicklungs- und Rehabilitationsübungen und sind auch eine ideale Ergänzung zum Aerobic-Training. Die regelmäßige Verwendung von Gummibändern verbessert die Fitness, erhöht die Gelenkflexibilität und hilft, überschüssiges Fettgewebe zu verbrennen. Ihre geringe Größe gepaart mit ihrer Vielseitigkeit machen es zu einem idealen Gerät für den Heimgebrauch. Ein kleiner Raum reicht aus, um beliebige Übungen durchzuführen. Sie werden auch diejenigen zu schätzen wissen, die ein Gerät suchen, mit dem sie sich vor dem eigentlichen Training schnell aufwärmen können.

GU05 BLACK HMS sind Spezialbeläge, die insbesondere im Profisport und insbesondere bei der motorischen Vorbereitung eingesetzt werden. Der Hauptvorteil des Produkts ist seine Haltbarkeit. Dies wird durch die hohe Qualität der bei der Produktion verwendeten Materialien gewährleistet. GU05 BLACK HMS haben unterschiedliche Widerstandsstärken. Sie dienen der Durchführung allgemeiner Entwicklungs- und Rehabilitationsübungen und sind auch eine ideale Ergänzung zum Aerobic-Training. Die regelmäßige Verwendung von Gummibändern verbessert die Fitness, erhöht die Gelenkflexibilität und hilft, überschüssiges Fettgewebe zu verbrennen. Ihre geringe Größe gepaart mit ihrer Vielseitigkeit machen es zu einem idealen Gerät für den Heimgebrauch. Ein kleiner Raum reicht aus, um beliebige Übungen durchzuführen. Sie werden auch diejenigen zu schätzen wissen, die ein Gerät suchen, mit dem sie sich vor dem eigentlichen Training schnell aufwärmen können.

GU05 BLACK HMS sind Spezialbeläge, die insbesondere im Profisport und insbesondere bei der motorischen Vorbereitung eingesetzt werden. Der Hauptvorteil des Produkts ist seine Haltbarkeit. Dies wird durch die hohe Qualität der bei der Produktion verwendeten Materialien gewährleistet. GU05 BLACK HMS haben unterschiedliche Widerstandsstärken. Sie dienen der Durchführung allgemeiner Entwicklungs- und Rehabilitationsübungen und sind auch eine ideale Ergänzung zum Aerobic-Training. Die regelmäßige Verwendung von Gummibändern verbessert die Fitness, erhöht die Gelenkflexibilität und hilft, überschüssiges Fettgewebe zu verbrennen. Ihre geringe Größe gepaart mit ihrer Vielseitigkeit machen es zu einem idealen Gerät für den Heimgebrauch. Ein kleiner Raum reicht aus, um beliebige Übungen durchzuführen. Sie werden auch diejenigen zu schätzen wissen, die ein Gerät suchen, mit dem sie sich vor dem eigentlichen Training schnell aufwärmen können.

HB12 sind Hüftbandgummis. Ihr Haupteinsatzgebiet sind Übungen zur Entwicklung der Gesäßmuskulatur und der gesamten Oberschenkelmuskulatur. Sie können als eigenständige Trainingsgeräte verwendet werden und wir können damit ein umfassendes Training der unteren Muskelgruppen durchführen. Darüber hinaus erhöht die Verwendung von HB12 den Schwierigkeitsgrad von Übungen, die mit anderen Geräten durchgeführt werden. Zu solchen Übungen zählen beispielsweise Langhantelkniebeugen. Mit jeder Wiederholung fügen wir dank der Bänder auch die Arbeit der Adduktoren zur Arbeit der Quadrizeps-, Bizeps- und Gesäßmuskulatur hinzu.

HB12 sind Hüftbandgummis. Ihr Haupteinsatzgebiet sind Übungen zur Entwicklung der Gesäßmuskulatur und der gesamten Oberschenkelmuskulatur. Sie können als eigenständige Trainingsgeräte verwendet werden und wir können damit ein umfassendes Training der unteren Muskelgruppen durchführen. Darüber hinaus erhöht die Verwendung von HB12 den Schwierigkeitsgrad von Übungen, die mit anderen Geräten durchgeführt werden. Zu solchen Übungen zählen beispielsweise Langhantelkniebeugen. Mit jeder Wiederholung fügen wir dank der Bänder auch die Arbeit der Adduktoren zur Arbeit der Quadrizeps-, Bizeps- und Gesäßmuskulatur hinzu.