WA10 HMS est un rouleau large pour exercer les muscles de tout le corps. Le plus gros avantage de ce modèle est sa large bande de roulement mesurant jusqu'à 16,5 cm ! Grâce à lui, maintenir l’équilibre est beaucoup plus facile qu’avec des roues d’exercice standards. Un avantage supplémentaire sont les genouillères, grâce auxquelles nous pouvons faire de l'exercice sans craindre les abrasions.
Le rouleau d'exercice est doté de grandes poignées ergonomiques et antidérapantes, pour que vos mains ne glissent pas.
Lorsque vous faites de l'exercice avec un rouleau, presque tout le corps travaille. En plus du muscle droit de l'abdomen, les muscles profonds et obliques sont impliqués. En allant plus haut, les muscles grand dorsal, grand rond, mineur et infra-épineux sont également stimulés. De plus, les muscles des bras – brachial et triceps – travaillent également. À leur tour, une base stable à genoux est fournie par les muscles tendus des cuisses, c'est-à-dire le muscle quadriceps, et des fesses, c'est-à-dire le grand fessier.
L'épaisseur de l'anneau WA10 HMS permet à l'utilisateur de se concentrer pleinement sur la technique des exercices, ce qui se traduit par une efficacité accrue des exercices. De plus, la tige WA10 HMS est dotée d'un ressort de rappel intégré, ce qui permet à l'utilisateur de revenir plus facilement à la position de départ pendant l'entraînement.
Spécification :
Matériau : PU, PP, acier
Diamètre du cercle : 19 cm
Largeur du cercle : 16,5 cm
Longueur du manche : 14 cm
Dimensions des genouillères (2 pcs) : 15,5 x 19,5 cm
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