Extern stege + Pull-up stång med säckhållare Mo-Z4 - Marbo Sport

Styrketräning utomhus? Nu är det möjligt! Träna dina överkroppsmuskler som du vill i ditt eget utegym. I trädgården, på kolonilotten - du bestämmer.

Med MO-Z4-setet från OUTDOOR-serien från Marbo Sport kan du planera ett omfattande träningspass och utföra det på ett säkert sätt med pålitlig utrustning.

Det är en design som sticker ut för:

• utmärkt ut förande - solida metallprofiler och ytterligare förstärkningar gjorda av tjock plåt garanterar stabilitet i flera år;
• mångsidighet - dra dig upp på stången, gör dips på ledstängerna eller häng upp din favoritboxningssäck. Du kan göra allt på en och samma konstruktion;
• Modulär design - bygg ut med ytterligare komponenter och skapa det gym du alltid drömt om.

Kom i form utomhus. Utför övningar med kroppsvikt på ett säkert och bekvämt sätt.

Boxningssäcken ingår inte i setet.
Du kan montera ett brett utbud av tillbehör på kroken - både för skojs skull och för professionell sportträning. Välj själv vilka element du vill använda när du använder denna struktur.

En konstruktion - många användningsområden

Utomhusstegen är det perfekta tillbehöret för alla som älskar gymnastik. Du kan använda den för styrke- och uthållighetsövningar, samt för träning för att förbättra ditt balanssinne och din koordination.

Även barn kommer att ha nytta av den - det är en utmärkt plats för aktiv utomhuslek!

Upp till 226 cm hög och med horisontella och vertikala stegpinnar. På de horisontella stegen kan du t.ex. göra pull-ups eller dips och stärka musklerna i överkroppen. De vertikala är perfekta för bland annat

• uppvärmning före träning och stretching,
• enkla övningar för allmän utveckling, t.ex. häng, knäböj etc,
• korrigeringsövningar för hållningsfel hos barn, t.ex. böjningar och ryggböjningar,
• göra armhävningar,
• så kallad inverted row, dvs. pull-ups med TRX-övningsband
• ... och på många andra sätt.

Det är bra träningsinspiration för alla - oavsett ålder eller konditionsnivå. Det får dig att vilja röra på dig!

Den perfekta strukturen för dips

Är dips en viktig del av din dagliga träning? Eller vill du införliva dem i din träningsrutin? Nu kan du göra det!

Designen har förbättrats med robusta dipstänger. De är placerade på optimal höjd för träning och ger ett bekvämt grepp.

Pull-up bar - bygg upp styrkan i överkroppen

Stången är placerad på en höjd av 225 cm och ger ett bekvämt grepp. Detta gör att du kan utföra ett brett utbud av styrke- och träningsövningar för dina överkroppsmuskler. Detta är en lösning för både nybörjare och avancerade användare!

Öva till exempel:

• klassiska pull-ups,
• pull-ups i ett löst häng,
• pull-ups med konstant spänning,
• dynamiska pull-ups,
• pull-ups med vikt,
• Pull-ups med blandat grepp,
• Pull-ups i L-position.

Stärk dina rygg- och axelmuskler och utveckla korrekt hållning och hållning. Precis som du vill ha det - säkert och efter din egen kropps förmåga.

Krok för boxningssäck/rep

Tränar du med en boxningssäck hemma? Jättebra! Nu kan du också göra det utomhus. Den medföljande universalkroken gör det möjligt. På den kan du enkelt hänga din favoritsäck eller något annat extra tillbehör - t.ex. ett klätterrep.

Både montering och demontering går snabbt och enkelt. Så du kan förbereda ditt träningsutrymme efter dina behov på nolltid.

Stabil och robust konstruktion

Den höga kvaliteten på den metallegering som används i profilerna och precisionen i komponentanslutningarna är inte allt. Dessutom har vi använt förstärkningar vid fogarna. Detta gör konstruktionen ännu mer stabil och säker.

Som ett resultat kan detta träningsredskap klara belastningar på upp till 110 kg. Träna utan rädsla!

Förankring med betong - garanterad stabilitet

Stabiliteten hos hela konstruktionen beror till stor del på typen av mark och kvaliteten på dess installation i denna mark. Före installationen måste marken undersökas och en metod för förankring av stolparna som är lämplig för typen av mark måste väljas.

För bästa resultat rekommenderar vi att konstruktionens pelare bäddas in i marken på ett djup av minst 37 cm och gjuts in i betong efteråt - minsta mått på fundamentet är 25x25x60 cm.

Denna lösning ger dig maximal stabilitet, även under mycket intensiva övningar - oavsett markens beskaffenhet.

OUTDOOR line - ett utomhusgym för alla

Marbo OUTDOOR är en serie för dig som vill skapa ett utegym anpassat till dina träningsbehov - professionell eller amatör - samt ett utrymme för utomhusrekreation för hela familjen. Denna utrustning kommer att vara perfekt för trädgården, kolonilotten eller andra grönområden.

Systemets modularitet gör att alla kan komponera sin egen uppsättning av tränings- och rekreationsutrustning. Grundelementet i serien är den multifunktionella stegen - en fristående struktur som inspirerar vuxna och barn att tillbringa tid aktivt. Den kan byggas ut med ytterligare element som utökar möjligheterna till träning och lek - allt efter egna behov.

Elementen i OUTDOOR-serien kombinerar kompromisslös kvalitet och noggrant utförande. De är baserade på solida strukturella profiler och rör som garanterar fullständig användningssäkerhet under många år framöver.

Särskilda förstärkningar av tjock plåt ökar konstruktionens styrka och stabilitet. Systemet kan enkelt monteras genom förankring i marken. Stolparna kan också gjutas in i betong - beroende på personliga preferenser. Att träna utomhus har aldrig varit enklare!