Échelle externe + barre de traction avec support de sac Mo-Z4 - Marbo Sport

Faire de la musculation en plein air ? C'est désormais possible ! Faites travailler les muscles du haut du corps comme vous le souhaitez dans votre propre salle de sport en plein air. Dans le jardin, sur le terrain, c'est vous qui décidez.

L'ensemble MO-Z4 de la série OUTDOOR de Marbo Sport vous permet de planifier un entraînement complet et de l'effectuer en toute sécurité sur un équipement fiable.

Il s'agit d'une conception qui se distingue par

• uneexcellente qualité de fabrication - des profils métalliques solides et des renforts supplémentaires en tôle épaisse garantissent une stabilité pendant des années ;
• polyvalence - vous pouvez vous hisser sur la barre, faire des dips sur les mains courantes ou suspendre votre sac de boxe préféré. Vous pouvez tout faire sur une seule structure ;
• Conception modulaire - ajoutez des éléments supplémentaires et créez la salle de sport dont vous avez toujours rêvé.

Remettez-vous en forme en plein air. Effectuez des exercices au poids du corps en toute sécurité et confortablement.

Remarque : le sac de boxe ne fait pas partie de l'ensemble.
Le crochet peut accueillir un large éventail d'accessoires, que ce soit pour le plaisir ou pour l'entraînement sportif professionnel. Choisissez vous-même les éléments que vous souhaitez utiliser pour cette structure.

Une structure - de nombreuses utilisations

L'échelle d'extérieur est l'accessoire idéal pour les amateurs de gymnastique suédoise. Vous pouvez l'utiliser pour des exercices de force et d'endurance, ainsi que pour des entraînements visant à améliorer votre sens de l'équilibre et votre coordination.

Les enfants en profiteront également : c'est un endroit idéal pour jouer activement en plein air !

D'une hauteur de 226 cm, il comporte des barreaux horizontaux et verticaux. Sur les barreaux horizontaux, vous pouvez faire des tractions ou des flexions, par exemple, pour renforcer les muscles du haut du corps. Les barreaux verticaux sont parfaits, entre autres, pour

• les échauffements avant l'entraînement et les étirements
• les exercices simples de développement général, par exemple les tractions, les flexions, etc,
• les exercices correctifs pour les défauts de posture chez les enfants, par exemple les flexions et les flexions arrière,
• faire des pompes,
• ce que l'on appelle la rangée inversée, c'est-à-dire les tractions à l'aide de bandes d'exercice TRX
• ... et bien d'autres choses encore.

C'est une excellente source d'inspiration pour tout le monde, quel que soit l'âge ou le niveau de forme physique. Cela vous donne envie de bouger !

La structure parfaite pour les dips

Les dips sont une partie importante de votre entraînement quotidien ? Vous souhaitez les intégrer à votre programme d'exercices ? C'est désormais possible !

La conception a été améliorée avec des barres de dips robustes. Elles sont placées à la hauteur optimale pour l'exercice et offrent une prise en main confortable.

Barre de traction - pour renforcer le haut du corps

La barre est placée à une hauteur de 225 cm et offre une prise confortable. Elle vous permet d'effectuer un large éventail d'exercices de musculation et d'entraînement pour les muscles du haut du corps. Cette solution s'adresse aussi bien aux débutants qu'aux utilisateurs confirmés !

Pratiquez par exemple

• tractions classiques,
• tractions en suspension libre,
• tractions avec tension constante,
• tractions dynamiques,
• tractions avec poids,
• tractions avec prise mixte,
• tractions en position L.

Renforcez les muscles du dos et des épaules et développez une posture et un maintien corrects. Comme vous l'entendez - en toute sécurité et selon les capacités de votre corps.

Crochet pour le sac de frappe/la corde

Vous vous entraînez à la maison avec un sac de frappe ? C'est génial ! Maintenant, vous pouvez aussi le faire à l'extérieur. Le crochet universel inclus vous permet de le faire. Vous pouvez facilement y accrocher votre sac préféré ou tout autre accessoire supplémentaire, comme une corde d'escalade.

Le montage et le démontage sont simples et rapides. Vous pouvez donc préparer votre espace d'exercice en fonction de vos besoins en un rien de temps.

Construction stable et robuste

La haute qualité de l'alliage métallique utilisé dans les profilés et la précision des raccords des composants ne sont pas tout. En outre, nous avons utilisé des renforts au niveau des articulations. Cela rend la construction encore plus stable et plus sûre.

Ainsi, cet appareil d'entraînement peut supporter des charges allant jusqu'à 110 kg. Faites de l'exercice sans crainte !

Ancrage avec du béton - stabilité garantie

La stabilité de l'ensemble de la structure dépend en grande partie du type de sol et de la qualité de son installation dans ce sol. Avant l'installation, il convient d'examiner le sol et de choisir une méthode d'ancrage des poteaux adaptée au type de sol.

Pour obtenir les meilleurs résultats, nous recommandons d'enfoncer les piliers de la structure dans le sol à une profondeur d'au moins 37 cm et de les bétonner par la suite - les dimensions minimales de la fondation sont de 25x25x60 cm.

Cette solution vous assurera une stabilité maximale, même lors d'exercices très intensifs - quelle que soit la nature du sol.

Ligne OUTDOOR - une salle de sport en plein air pour tous

Marbo OUTDOOR est une série destinée à ceux qui souhaitent créer une salle de sport extérieure adaptée à leurs besoins d'entraînement - professionnels ou amateurs - ainsi qu'un espace de loisirs en plein air pour toute la famille. Cet équipement sera parfait pour le jardin, le lotissement ou tout autre espace vert.

La modularité du système permet à chacun de composer son propre ensemble d'équipements d'exercice et de loisirs. L'élément de base de la série est l'échelle multifonctionnelle - une structure autonome qui incite les adultes et les enfants à passer du temps activement. Elle peut être complétée par des éléments supplémentaires qui élargissent les possibilités d'entraînement et de jeu, en fonction des besoins de chacun.

Les éléments de la série OUTDOOR allient une qualité sans compromis et un travail de précision. Ils sont basés sur des profils structurels et des tubes solides qui garantissent une sécurité d'utilisation totale pour les années à venir.

Des renforts spéciaux en tôle épaisse augmentent la résistance et la stabilité de la structure. Le système peut être facilement fixé par ancrage dans le sol. Les poteaux peuvent également être bétonnés en option, selon les préférences de chacun. Faire de l'exercice en plein air n'a jamais été aussi facile !