Lot de 5 Mini bandes élastiques de résilience / Iron Strength

ÉLASTIQUES, ANNEAUX OU TENDEURS ÉLASTIQUES

Les bandes élastiques pour l'entraînement physique sont actuellement un outil largement utilisé par le public sportif,

ils sont devenus une tendance et une excellente option pour travailler différentes parties du corps, aussi bien à la maison qu'en salle de sport.

Ces tenseurs élastiques permettent de travailler presque tous les muscles, de la même manière que si l'on travaillait avec des haltères ou d'autres appareils de gymnastique.

L'utilisation de cet outil implique une pression hydraulique, ce qui signifie qu'il agit non seulement sur la construction musculaire, mais aussi sur la force et la tonicité des muscles.

Elles servent également d'outil complémentaire pour les étirements avant l'entraînement et sont même utilisées par les professionnels de la santé dans le cadre de thérapies de rééducation pour certaines blessures.

Avantages de l'utilisation des bandes élastiques

• Elles sont légères et faciles à transporter. Le fait qu'elles soient légères ne signifie pas qu'elles sont faibles ou qu'elles ne représentent pas un défi lors de l'entraînement, puisque cette fonction est assurée par leur tension et non par leur poids
• Elles ne prennent pas d'espace de stockage, vous n'avez donc plus d'excuses pour ne pas vous entraîner car vous pouvez les emmener partout avec vous.
• ils sont bon marché ! Ce point est l'un de ceux qui vous incitera à les acheter, car ils n'impliquent pas un gros investissement et leurs avantages sont considérables.
• Différentes intensités sont proposées dans des ensembles de différents niveaux de résistance, ce qui les rend adaptées aux personnes de différents âges et niveaux d'activité.
• Améliore la souplesse, la coordination et l'équilibre.

Quels sont les avantages pour vous ?

Il existe différents types de bandes, chez Fortfitness nous vous proposons des bandes lisses, d'une longueur comprise entre 1,5 m et 2 m, fabriquées dans un caoutchouc très résistant.

Ces bandes de résistance élastiques sont disponibles en 5 intensités différentes,

cette variété leur permet de s'adapter à vos capacités et de rester utiles pendant que vous développez vos muscles :

• Vert: Très léger
• Bleu: Léger
• Jaune: Moyenne
• Rouge: Forte
• Noir: très lourd

Les bandes sont devenues l'un des accessoires préférés des sportifs parce qu'elles sont peu coûteuses et légères,

Ils ne prennent pas de place et vous permettent d'augmenter votre endurance.

A prendre en compte :

• Lors de l'utilisation de l'élastique, il faut toujours vérifier qu'il n'y a pas de fissures ou de trous, car cela pourrait provoquer un accident lors de la mise en place de l'élastique.
• Utiliser un peu de talc à la fin de l'entraînement pour éviter les restes d'humidité produits par la sueur.
• Ne l'attachez jamais à des objets fragiles, pointus ou tranchants, car ils pourraient le casser.
• Conservez-les dans un endroit sec et frais, à l'abri du soleil et des températures très élevées qui pourraient dessécher le matériau.