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Set di 5 mini fasce elastiche di resistenza/forza del ferro


Set-Set di 5 fasce elastiche di resistenza-Powerband tipo Miniband-Mini loop della marca Iron Strength.

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BANDE ELASTICHE, ANELLI O TENDITORI ELASTICI

Gli elastici per l'allenamento fisico sono attualmente uno strumento molto utilizzato dal pubblico sportivo,

sono diventati una tendenza e un'opzione eccellente per lavorare diverse parti del corpo sia a casa che in palestra.

Questi tensori elastici permettono di far lavorare quasi tutti i muscoli, nello stesso modo in cui si lavora con i manubri o con altri attrezzi da palestra.

L'uso di questo strumento comporta una pressione idraulica, il che significa che non lavora solo sulla costruzione muscolare, ma anche sulla forza e sulla tonificazione dei muscoli.

Sono anche uno strumento complementare per lo stretching prima dell'allenamento e sono persino utilizzate dai professionisti della salute nelle terapie di riabilitazione per alcune lesioni.

Vantaggi dell'uso delle bande elastiche

  • Sono leggere e facili da trasportare; il fatto che siano leggere non implica che siano deboli o che non rappresentino una sfida durante l'allenamento, poiché questa funzione è garantita dalla loro tensione e non dal loro peso
  • Non occupano spazio, quindi non avete più scuse per non allenarvi perché potete portarle con voi ovunque.
  • sono economici! Questo punto è uno di quelli che vi spingerà ad acquistarli, perché non comportano un grande investimento e i loro benefici sono notevoli.
  • Le diverse intensità sono disponibili in set di diversi livelli di resistenza, che li rendono adatti a persone di età e livelli di attività diversi.
  • Migliorano la flessibilità, la coordinazione e l'equilibrio.

Cosa c'è da fare.

Esistono diversi tipi di bande, noi di Fortfitness vi offriamo bande lisce, di lunghezza compresa tra 1,5 e 2 m, realizzate in gomma molto resistente.

Queste bande elastiche di resistenza sono disponibili in 5 diverse intensità,

questa varietà permette di scalare in base alle proprie capacità e di rimanere utili durante la costruzione dei muscoli:

  • Verde: Molto leggero
  • Blu: Leggero
  • Giallo: Medio
  • Rosso: Pesante
  • Nero: Molto pesante

Le fasce sono diventate uno degli accessori preferiti per il fitness perché sono un prodotto economico e leggero,

Non occupano spazio e permettono di aumentare i livelli di resistenza.

Da considerare:

  • Quando si usa l'elastico, bisogna sempre controllare che non abbia crepe o buchi, perché potrebbero causare incidenti quando lo si indossa. pause.
  • Usare un po' di borotalco alla fine dell'allenamento per evitare i resti di umidità prodotti dal sudore.
  • Non attaccarlo mai a oggetti deboli, appuntiti o taglienti, perché potrebbero romperlo.
  • Conservarli in un luogo asciutto e fresco, al riparo dal sole e da temperature molto elevate che potrebbero seccare il materiale.
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