PSTX05 VIKTBÄLTE FÖR STYRKETRÄNING HMS

DC31 HMS är en stång kopplad till gummiband, tack vare vilken vi kan utföra en hel rad övningar. En lätt enhet för mångsidig användning. Den kan ersätta thera-banden, med skillnaden att den blir bekvämare att använda. Det kommer att fungera bra i alla typer av träning eller rehabilitering.

Vi kommer att använda DC31 för att träna både övre och nedre muskelgrupper. Det kan användas på alla nivåer av avancemang hos utövaren. Gummiband i tre belastningsområden gör att du kan variera intensiteten på individuella övningar. Med hjälp av stången kommer vi även att utföra övningar som ökar rörlighet, rörelseomfång i leder och motorisk koordination.

Vi kan utföra övningarna genom att sätta gummiband på fötterna och flytta stången, eller vice versa, genom att hålla stången med benen och sträcka ut banden. Ett extra handtag gör att du kan fästa banden på dörren, tack vare vilket du kommer att kunna utföra ännu fler övningar.

RP05 är ett klätterrep. Den här typen av träning är ett utmärkt komplement till alla typer av träning. Medan vi klättrar arbetar vi med styrka, uthållighet och koordination och engagerar alla de övre muskelgrupperna i vår kropp. Repväven, vars diameter är 38 mm, ger ett stadigt och säkert grepp. Jutematerialet som det är tillverkat av är mycket slitstarkt och motståndskraftigt mot väderförhållanden, vilket i kombination med kroken fäst i ena änden av repet ger dig många träningsplatser att välja mellan. Musklerna anpassar sig till varje träningspass, om det inte är varierat kommer det att ge mindre resultat. Repklättring kommer att vara en perfekt paus från rutinen och ett sätt att ytterligare aktivera dina muskler.