FB02 HMS to specjalistyczna guma poprawiająca funkcjonowanie stawów, zwiększająca ich ruchomość i ruchliwość, zmniejszająca obrzęki, przywracająca swobodny poślizg pomiędzy powierzchniami tkanek, a także zwiększająca przepływ krwi w danym obszarze ciała. Powinien znaleźć się w torbie każdego sportowca.
Korzystanie z FB02 HMS jest bardzo proste, wystarczy owinąć gumę wokół konkretnego miejsca, stawu lub mięśnia i rozpocząć wykonywanie ruchów aktywnych lub biernych w danym stawie lub takich, które będą kurczyć i rozciągać konkretny mięsień. Owijając taśmę wokół siebie staramy się utrzymać około 70% jej napięcia. Zbyt lekki owijek nie będzie skuteczny, natomiast zbyt ciasny może doprowadzić do kontuzji. Bezpieczny czas, po którym należy rozwinąć taśmę, to około 1,30 do 2 minut.
FB02 HMS można wykorzystać także do treningu okluzji, w którym blokujemy dopływ krwi do ćwiczącego mięśnia, wprowadzając go w stan niedotlenienia. Dzięki takiemu treningowi możemy osiągnąć przerost mięśni wykorzystując jedynie 20 do 50% maksymalnego ciężaru.
FB02 HMS to idealne rozwiązanie dla osób aktywnych fizycznie, niezależnie od uprawianego sportu.
Używanie opaski z nicią gumową powoduje:
- zwiększenie szybkości regeneracji mięśni
- przywraca poślizg pomiędzy tkankami
- zwiększenie ruchomości stawów
- poprawa ukrwienia
Specyfikacja:
Wymiary i kolor:
2080 x 50 x 1 mm - kolor pomarańczowy
Zakres obciążenia: 7 - 16 kg
.png){kind=icon}
