¿Cómo utilizar el banco plegable?
Este tipo de banco se utiliza para realizar una serie de ejercicios populares, que harán que incluso un entrenamiento en casa sea mucho más efectivo. Los ejercicios que se pueden realizar con su ayuda incluyen:
- presionar barras en posición sentada,
- llevar mancuernas detrás de la cabeza en posición acostada,
- la barra se estira en posición acostada,
- flexión lateral acostada,
- la barra se eleva desde un lado en posición sentada.
Gracias a su cómoda superficie, su diseño sencillo y su versatilidad de uso, el banco se puede contar entre los llamados "must have" de todo deportista. Un banco de este tipo debería estar en todos los hogares donde sea importante un entrenamiento bueno y eficaz. Ponerlo más fácil nunca ha sido tan fácil como con el banco de entrenamiento plegable de Marbo.
Datos técnicos
Altura después del plegado 28 cm, 49 cm
Ancho-41 cm
Longitud: 127 cm, 133 cm (con un ángulo de respaldo de 0°)
Libra-18,3 kg
Ajuste del respaldo-11 elementos, -20° ÷ +68°
Ajuste del asiento-3 elementos
Carga máxima-300 kg
Perfil-50 x 50 x 2 mm
Material-acero
Acabado-pintura en polvo
Estado-Nuevo
Dimensiones del respaldo-81 x 27 cm
Dimensiones del asiento-30 x 27 cm
Modelo-MS-L114
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