PST04 GEWICHTSGÜRTEL FÜR KRAFTTRAINING HMS

ONX04 HMS – Handgelenkbandagen (2 Stück). Das Produkt sorgt für eine perfekte Versteifung der Handgelenke und beugt Verletzungen beim Training mit schweren Lasten vor.

STR09 (2 TEILE) KETTLEBELL STAND HMS PREMIUM

Für Krafttrainings- und Fitnessbegeisterte ist die ordnungsgemäße Lagerung der Ausrüstung von entscheidender Bedeutung, um das Training organisiert und effektiv zu halten. Der Ständer STR09 HMS PREMIUM bietet die perfekte Lösung, indem er Haltbarkeit und Funktionalität vereint. Seine zweistufige Stahlkonstruktion wurde speziell für die Aufnahme von Hanteln und Kettlebells entwickelt, um einen einfachen Zugang zur Ausrüstung zu ermöglichen und den Trainingsraum zu maximieren.

HB12 sind Hüftbandgummis. Ihr Haupteinsatzgebiet sind Übungen zur Entwicklung der Gesäßmuskulatur und der gesamten Oberschenkelmuskulatur. Sie können als eigenständige Trainingsgeräte verwendet werden und wir können damit ein umfassendes Training der unteren Muskelgruppen durchführen. Darüber hinaus erhöht die Verwendung von HB12 den Schwierigkeitsgrad von Übungen, die mit anderen Geräten durchgeführt werden. Zu solchen Übungen zählen beispielsweise Langhantelkniebeugen. Mit jeder Wiederholung fügen wir dank der Bänder auch die Arbeit der Adduktoren zur Arbeit der Quadrizeps-, Bizeps- und Gesäßmuskulatur hinzu.

DC30 HMS ist eine mit Gummibändern verbundene Stange, mit der wir eine ganze Reihe von Übungen durchführen können. Ein leichtes Gerät für den vielseitigen Einsatz. Es kann Thera-Bänder ersetzen, mit dem Unterschied, dass es komfortabler zu verwenden ist. Es eignet sich gut für jede Art von Training oder Rehabilitation.

Wir werden DC30 verwenden, um sowohl die oberen als auch die unteren Muskelgruppen zu trainieren. Es kann auf jeder Entwicklungsstufe des Praktikers eingesetzt werden. Mit seiner Hilfe werden wir auch Übungen durchführen, die die Beweglichkeit, den Bewegungsumfang der Gelenke und die motorische Koordination verbessern.

Wir können die Übungen durchführen, indem wir Gummibänder an unsere Füße legen und die Stange bewegen, oder umgekehrt, indem wir die Stange mit unseren Beinen festhalten und die Bänder dehnen.