DC31 HMS PILATES BAR SET

HB12 sind Hüftbandgummis. Ihr Haupteinsatzgebiet sind Übungen zur Entwicklung der Gesäßmuskulatur und der gesamten Oberschenkelmuskulatur. Sie können als eigenständige Trainingsgeräte verwendet werden und wir können damit ein umfassendes Training der unteren Muskelgruppen durchführen. Darüber hinaus erhöht die Verwendung von HB12 den Schwierigkeitsgrad von Übungen, die mit anderen Geräten durchgeführt werden. Zu solchen Übungen zählen beispielsweise Langhantelkniebeugen. Mit jeder Wiederholung fügen wir dank der Bänder auch die Arbeit der Adduktoren zur Arbeit der Quadrizeps-, Bizeps- und Gesäßmuskulatur hinzu.

EM03 HMS – ein Gerät zum Training der oberen Muskelgruppen. Es besteht aus fünf Federn, die mit Haken an zwei Griffen aus robustem Kunststoff befestigt werden. Die beweglichen Elemente des EM03 bestehen aus Stahl. Das Material weist eine erhöhte Zugfestigkeit auf. Die Widerstandskraft wird durch den Einbau der entsprechenden Anzahl an Federn eingestellt. Das Gerät ist eine effektive Möglichkeit, Arme, Brust, Bauch, Rücken und Becken zu stärken und schlanker zu machen. Der Expander kann für allgemeine Entwicklungs- und Rehabilitationsübungen verwendet werden.