FB03 HMS je špecializovaná guma na zlepšenie funkcie kĺbov, zvýšenie ich pohyblivosti a pohyblivosti, zníženie opuchov, obnovenie voľného kĺzania medzi povrchmi tkanív a zvýšenie prietoku krvi v danej oblasti tela. Mal by byť v taške každého športovca.
Použitie FB03 HMS je veľmi jednoduché, stačí omotať gumu okolo konkrétneho miesta, kĺbu alebo svalu a začať vykonávať aktívne alebo pasívne pohyby v danom kĺbe alebo také, ktoré stiahnu a natiahnu konkrétny sval. Pri omotávaní pásky okolo seba sa snažíme udržať asi 70% jej napätia. Príliš ľahký zábal nebude účinný a príliš tesný zábal môže viesť k zraneniam. Bezpečný čas, po ktorom by sa mala páska odvinúť, je približne 1,30 až 2 minúty.
FB03 HMS je možné použiť aj na tréning oklúzie, pri ktorom blokujeme prekrvenie cvičiaceho svalu, čím ho uvádzame do stavu hypoxie. Vďaka takémuto tréningu môžeme dosiahnuť svalovú hypertrofiu s použitím len 20 až 50 % maximálnej hmotnosti.
FB03 HMS je ideálnym riešením pre fyzicky aktívnych ľudí bez ohľadu na šport, ktorému sa venujú.
Používanie gumovej nite má za následok:
- zvýšenie rýchlosti regenerácie svalov
- obnovuje sklz medzi tkanivami
- zvýšenie pohyblivosti kĺbov
– zlepšenie zásobovania krvou
Špecifikácia:
Rozmery a farba:
2080 x 50 x 1,5 mm – šedá farba
Rozsah zaťaženia: 16 – 32 kg
.png){kind=icon}
