O QUE É XBAG?
O XBag é um aparelho utilizado para treinamento funcional, ou seja, que visa fortalecer uniformemente todo o corpo.
A principal vantagem desse treinamento é o envolvimento de vários grupos musculares ao mesmo tempo - incluindo músculos profundos, que não são treinados durante o treino tradicional de ginástica.
Treinar com XBag permite melhorar rapidamente sua condição física geral e desenvolver uma figura atlética.
Uma alternativa à academia
O XBag, graças ao seu pequeno tamanho e uma ampla gama de ajustes de peso, permite um treino eficaz de todos os grupos musculares.
Graças a uma ampla gama de ajustes de peso (de 1 a 40 kg), você pode decidir por si mesmo se os exercícios que realiza são para esculpir o seu corpo (pesos mais baixos) ou para construir massa muscular (pesos maiores).
Se você não tem tempo para treinar regularmente na academia ou deseja complementar o treinamento existente na academia, o XBag é o dispositivo ideal para você.
Uma maneira eficaz de obter uma figura atlética
Ao treinar com o XBag, você envolve vários grupos musculares ao mesmo tempo. Além dos músculos treinados durante um determinado exercício, você também envolve muitos músculos que ajudam a estabilizar o peso – incluindo os músculos centrais. Isso permite que você queime rapidamente calorias desnecessárias e se livre do excesso de tecido adiposo.
Alternativa ao Kettlebell
Graças ao seu formato, o XBag pode substituir o treino pelos tradicionais Kettlebells. Poderá utilizá-lo para realizar todos os exercícios disponíveis nos programas de treino de Kettleball e ao mesmo tempo usufruir de 3 vantagens que o distinguem dos kettlebells tradicionais:
- Ajuste de peso
- O XBag, ao contrário dos kettlebells tradicionais, permite ajustar livremente o peso na faixa de 1-40 kg, garantindo o progresso do treino sem a necessidade de comprar novos pesos
- Segurança
- Usando o XBag, você pode treinar com total segurança em casa, sem se preocupar com o chão. O aparelho é feito de material macio, portanto, mesmo que você o deixe cair de uma grande altura, não danificará o chão.
- Conforto de treinamento
- O XBag possui alças confortáveis e agradáveis ao toque que, diferentemente das alças de ferro fundido, não causam irritação nas mãos.
Design pensativo
O design do XBag foi desenvolvido em cooperação com atletas e treinadores ativos de CrossFit.
Como resultado de muitos meses de trabalho e muitos testes, foi desenvolvido um aparelho que permite um treino eficaz de cada grupo muscular. A combinação da funcionalidade dos tradicionais pesos Kettleball e Sandbag permitiu-nos criar um dispositivo que permite um número ilimitado de exercícios - a única limitação é a sua criatividade!
Material muito durável
O XBag é feito de um material multicamadas muito resistente, o mesmo material usado para fazer os sacos de pancadas DBX Bushido, considerados um dos mais duráveis do mercado.
O material utilizado é resistente às intempéries e fácil de manter limpo. Mesmo que você prefira treinar ao ar livre, pode ter certeza de que o aparelho não será danificado ou sujo.
Todas as costuras foram feitas com fios centrais muito duráveis, resistentes a danos e umidade. O uso adicional de tubulação proporciona proteção adicional para costuras em locais expostos a danos mecânicos.
Alças confortáveis e duráveis
O XBag está equipado com 2 alças confortáveis e resistentes a quebras. A estrutura interna do dispositivo foi projetada de forma a proteger as alças contra quebras mesmo durante o uso de cargas pesadas.
Peso ajustável de 1 a 40 kg
A principal vantagem do XBag é a capacidade de ajustar o peso de forma independente.
Você decide qual peso usar em seus exercícios e quando sua forma ficou tão boa que vale a pena aumentar o peso do aparelho. Esta solução garantirá o progresso contínuo do treinamento sem a necessidade de aquisição de equipamentos adicionais.
O dispositivo contém 3 inserções que você recebe como um conjunto - você pode preenchê-las com qualquer enchimento (por exemplo, areia, cascalho, etc.). Você pode encher cada uma das tampas com um peso diferente, o que permitirá alterar facilmente a carga. Você também pode usar todos os insertos ao mesmo tempo para obter o peso máximo do dispositivo. Se você gosta de treinar ao ar livre ou quer ficar em boa forma durante as viagens, não precisa viajar com bagagem pesada, pois pode encher o aparelho no local com os enchimentos disponíveis no mercado.
Nota: o peso do dispositivo depende do enchimento utilizado. O peso máximo recomendado pelo fabricante é de 40 kg. Juntamente com o dispositivo, você receberá instruções detalhadas apresentando vários métodos de enchimento. O design do XBag garante que ele mantenha a sua forma adequada, independentemente do seu peso.
Assim você pode ter certeza que o recheio não se moverá durante o treino.
Parâmetros técnicos do XBAG:
Material: plawil em camadas
Número de cartuchos vazios no conjunto: 3
Peso do dispositivo vazio: aprox.
Carga máxima: aprox. 40 kg
Dimensões
Diâmetro: 27 cm
Altura: 18 cm (altura da parede lateral)
Diâmetro das inserções: aprox. 26 cm
Perguntas frequentes:
O XBAG mantém sua forma após ser preenchido/carregado?
Sim. O dispositivo é projetado de forma que sua forma não mude independentemente da carga aplicada.
O XBag pode ser carregado com placas de barra?
Desta forma você pode usar qualquer carga - incluindo placas,
Qual é o melhor Sandbag ou XBAG?
Tanto o Sandbag quanto o XBAG são dispositivos muito universais para treinamento funcional, mas o XBAG, por sua estrutura mais uniforme, é menos suscetível a danos, o que permite sua utilização com cargas maiores. O XBAG possui dimensões menores, o que facilita seu armazenamento e transporte.
Qual oferece mais opções de treinamento: Sandbag ou XBAG?
Ambos os dispositivos oferecem grandes possibilidades de treinamento e o número de exercícios é limitado principalmente pela sua criatividade. Porém, o XBAG é um aparelho que oferece maiores possibilidades de treinamento, pois permite realizar todos os exercícios realizados com o Sandbag e, além disso, pode utilizá-lo para realizar exercícios que até agora estavam reservados apenas para pesos Kettlebell.
O que é melhor, Kettlebells ou XBAGs?
Devido ao seu design, o XBAG permite realizar todos os exercícios realizados com um Kettlebell e ao mesmo tempo permite ajustar o peso - para que você não precise comprar o conjunto completo de pesos Kettelball - apenas o XBAG garantirá o progresso contínuo do treinamento.
Com o que posso preencher o XBAG?
Você pode preenchê-lo com literalmente qualquer coisa, por exemplo, areia, cascalho, placas de peso para barras, etc. Você também pode solicitar inserções prontas de vários pesos.
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