OPX02 OPASKI TRENINGOWE NA KOSTKĘ (2szt) HMS

Rower magnetyczny M6152 HMS PREMIUM to sprzęt fitness, który idealnie sprawdzi się podczas treningu w domu.

Jazda na rowerze stacjonarnym to nic innego jak trening cardio, czyli trening wytrzymałościowy mający na celu poprawę wydolności serca. Można by pokusić się o stwierdzenie, że taka forma treningu to jedno z najprostszych i najbezpieczniejszych zajęć cardio.

Dzięki systemowi oporu elektromagnetycznego ćwiczenia są ciche i dzięki temu nie przeszkadzają innym osobom w Twoim otoczeniu. Rowerek posiada 32-stopniową regulację oporu, dzięki czemu możemy dostosować trening do każdego poziomu zaawansowania. Funkcjonalny i nowoczesny komputer zlicza i prezentuje wszystkie najważniejsze parametry treningowe. Posiada również łącznie 9 wbudowanych programów. Daje to możliwość wyboru programu, który będzie odpowiadał Twoim indywidualnym celom treningowym.

HB12 to gumki na biodra. Ich głównym zastosowaniem są ćwiczenia rozwijające mięśnie pośladków oraz całą grupę mięśni ud. Można je stosować jako samodzielny sprzęt treningowy i możemy na nich przeprowadzić pełny trening dolnych grup mięśniowych. Dodatkowo zastosowanie HB12 zwiększy trudność ćwiczeń wykonywanych na innych urządzeniach. Do takich ćwiczeń zaliczają się na przykład przysiady ze sztangą. Przy każdym powtórzeniu, dzięki taśmom, do pracy mięśnia czworogłowego, dwugłowego i pośladkowego dodajemy pracę mięśni przywodzicieli.