BR160 BUIKSLANKGORDEL ÉÉN MAAT ÉÉN FITNESS

PST04 HMS is een riem waarmee je de belasting kunt verhogen bij het uitvoeren van oefeningen waarbij traditioneel je lichaamsgewicht wordt gebruikt. Onze riem is een ideale oplossing voor mensen die in veel kortere tijd veel betere trainingsresultaten willen behalen. Het wordt meestal gebruikt bij het uitvoeren van pull-ups aan een stang of bij het uitvoeren van Zweedse push-ups en horizontale push-ups op een verhoogd platform.

DC31 HMS is een stang verbonden met elastiekjes, waardoor we een hele reeks oefeningen kunnen uitvoeren. Een lichtgewicht apparaat voor veelzijdig gebruik. Het kan thera-bands vervangen, met het verschil dat het comfortabeler in gebruik is. Het werkt goed bij elk type training of revalidatie.

We zullen DC31 gebruiken om zowel de bovenste als de onderste spiergroepen te trainen. Het kan worden gebruikt op elk niveau van vooruitgang van de beoefenaar. Met elastiekjes in drie belastingsbereiken kunt u de intensiteit van individuele oefeningen variëren. Met behulp van de stang zullen we ook oefeningen uitvoeren die de mobiliteit, het bewegingsbereik in de gewrichten en de motorische coördinatie vergroten.

We kunnen de oefeningen uitvoeren door elastiekjes om onze voeten te doen en de stang te bewegen, of omgekeerd, door de stang met onze benen vast te houden en de banden te strekken.