GO700 HALTÈRE OLYMPIQUE 20KG 2200MM HMS + ZG1000 RED CLAMP

RWS3378 HMS sont des manchons de presse, également connus sous le nom de frondes. Ils sont utilisés pour appuyer sur un banc horizontal en position couchée. Ils remplissent un triple objectif. Le premier est le support lors du pressage. Lors de l'utilisation de manches, le poids soulevé sera beaucoup plus important, ce qui aura un effet bénéfique sur le développement musculaire et la force. Ce sera également un excellent complément à la formation standard. La deuxième tâche consiste à forcer la trajectoire appropriée du mouvement des bras pendant le développé couché. Cela se traduit par l’acquisition d’habitudes de mouvement appropriées, et plus la technique est raffinée, meilleurs sont les résultats. La troisième tâche consiste à protéger l’articulation du coude. Lorsqu'ils sont utilisés, ils agissent en quelque sorte comme une trépointe pour l'articulation du coude.

DC31 HMS est une barre reliée à des élastiques, grâce à laquelle nous pouvons réaliser toute une série d'exercices. Un appareil léger pour une utilisation polyvalente. Il peut remplacer les bandes Thera, à la différence qu’il sera plus confortable à utiliser. Il fonctionnera bien dans tout type d'entraînement ou de rééducation.

Nous utiliserons le DC31 pour entraîner les groupes musculaires supérieurs et inférieurs. Il peut être utilisé à tous les niveaux d’avancement du praticien. Des élastiques en trois plages de charge vous permettront de varier l'intensité des exercices individuels. À l'aide de la barre, nous effectuerons également des exercices qui augmentent la mobilité, l'amplitude des mouvements des articulations et la coordination motrice.

Nous pouvons réaliser les exercices en mettant des élastiques sur nos pieds et en déplaçant la barre, ou vice versa, en tenant la barre avec nos jambes et en étirant les bandes.