GT10 ONE FITNESS GOMA

DC30 HMS es una barra unida a gomas, gracias a la cual podemos realizar toda una serie de ejercicios. Un dispositivo liviano para un uso versátil. Puede sustituir a las thera bands, con la diferencia de que será más cómodo de usar. Funcionará bien en cualquier tipo de entrenamiento o rehabilitación.

Utilizaremos DC30 para entrenar grupos musculares tanto superiores como inferiores. Puede utilizarse en todos los niveles de avance del practicante. Con su ayuda también realizaremos ejercicios que aumenten la movilidad, la amplitud de movimiento de las articulaciones y la coordinación motora.

Podemos realizar los ejercicios poniéndonos gomas en los pies y moviendo la barra, o viceversa, sujetando la barra con las piernas y estirando las bandas.