Squat-Squat Rack di qualità professionale della marca Oemmebi.
Lo squat rack è un attrezzo utilizzato per gli esercizi con i pesi, in particolare per gli esercizi per le gambe come gli squat. Questo attrezzo è stato appositamente progettato per fornire stabilità e sicurezza durante il sollevamento di grandi quantità di peso, consentendo all'utente di massimizzare l'allenamento e ridurre al minimo il rischio di lesioni. Questa descrizione illustra le caratteristiche, i vantaggi e le conclusioni dello squat rack.
Lo squat rack è un'attrezzatura progettata per sostenere pesi pesanti e fornire stabilità durante gli esercizi di sollevamento pesi. Di seguito sono riportate alcune delle sue caratteristiche principali:
-Struttura solida: lo squat rack è realizzato con materiali robusti e di alta qualità, che garantiscono la stabilità dell'attrezzo anche con carichi pesanti. Il telaio è solitamente realizzato in acciaio robusto e verniciato a polvere per una maggiore durata.
-Regolabile: la maggior parte dei rack per squat sono regolabili in altezza, consentendo agli utenti di regolare l'altezza del rack in base alle proprie esigenze e alla propria statura. Alcuni modelli hanno anche barre di supporto regolabili per consentire una maggiore varietà di esercizi.
-Barre di sicurezza: i rack per squat sono spesso dotati di barre di sicurezza per proteggere l'utente nel caso in cui perda il controllo della barra durante il sollevamento. Queste barre possono essere regolate in altezza per consentire all'utente di eseguire esercizi di squat a diverse altezze.
-Capacità di carico: il rack per squat ha di solito un'elevata capacità di carico, che consente agli utenti di sollevare pesi molto pesanti in modo sicuro. La capacità di carico varia da modello a modello, ma alcuni rack possono contenere fino a 500 kg.
-Design compatto: gli squat rack sono attrezzature relativamente compatte che non occupano troppo spazio in una palestra o in uno spazio di allenamento domestico. Spesso hanno un ingombro ridotto, il che significa che possono essere facilmente riposti in un angolo della stanza o in un armadio dopo l'uso.
L'uso dello squat rack offre una serie di vantaggi agli utenti che desiderano migliorare la loro forza e la loro forma fisica. Alcuni di questi vantaggi sono:
-Miglioramento della forza delle gambe: lo squat rack è un attrezzo progettato per migliorare la forza delle gambe, in particolare dei muscoli delle gambe e dei glutei. Eseguendo esercizi di squat con pesi, gli utenti possono aumentare la loro forza muscolare e migliorare la loro capacità di sollevare carichi pesanti.
-Aumento della resistenza: l'uso dello squat rack può aiutare gli utenti ad aumentare la resistenza fisica e cardiovascolare. Gli esercizi di squat con pesi sono un modo efficace per far lavorare i muscoli delle gambe e aumentare la frequenza cardiaca.
-Sicurezza dell'allenamento: lo squat rack offre un elevato livello di sicurezza durante gli allenamenti di sollevamento pesi. Le barre di supporto regolabili e antiscivolo dello squat rack offrono maggiore stabilità e sicurezza durante l'esercizio, riducendo il rischio di lesioni.
-Durata: la struttura solida dello squat rack lo rende robusto e durevole, garantendo una lunga durata del prodotto.
Lo squat rack è uno strumento essenziale per l'allenamento della forza e della resistenza, in quanto consente di eseguire esercizi come squat e panca con sicurezza e stabilità. La possibilità di regolare l'altezza dello squat rack lo rende adatto ad atleti di altezze diverse, consentendo un allenamento personalizzato ed efficace. Inoltre, il suo design compatto lo rende adatto a spazi ridotti, ad esempio in casa o in una piccola palestra. La struttura solida e durevole del rack per squat garantisce una lunga durata del prodotto, rendendolo un investimento intelligente per qualsiasi atleta serio.
| Parametri | Valori |
|---|---|
| DIMENSIONI (LxLxH) | 168x182x180CM |
| PESO NETTO | 95 KG |
| PESO LORDO | 155KG |
| IMBALLAGGIO (LxLxH) | 194x178x43CM |
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